¿Cómo debemos lavarnos correctamente las manos?

¿Cuáles son nuestras mejores medidas de protección?

Además de mantener la distancia social, usar barbijo y ventilar ambientes, una adecuada higiene de manos ayuda a prevenir contagios del nuevo coronavirus y muchas otras enfermedades. Es una medida muy sencilla y puede realizarse a través de dos acciones:

• Lavado de manos con agua y jabón.
• Usar soluciones a base de alcohol (por ejemplo, alcohol en gel).

Es importante que te higienices las manos frecuentemente sobre todo:

• Antes y después de manipular basura o desperdicios.
• Antes y después de comer, manipular alimentos y/o amamantar.
• Luego de haber tocado superficies de uso público: mostradores, pasamanos, picaportes, barandas, etc.
• Después de manipular dinero, llaves, animales, etc.
• Después de ir al baño o de cambiar pañales.
• Al llegar a tu lugar de trabajo.
• Al llegar a tu casa.
• Después de toser, estornudar o limpiarte la nariz.
• Fuera de tu casa evitá llevarte las manos a la cara.

Método adecuado para el lavado de manos con agua y jabón:

• Para reducir eficazmente el desarrollo de microorganismos en las manos, el lavado de manos debe durar al menos 40–60 segundos.
• El lavado de manos con agua y jabón debés realizarlo siguiendo los pasos indicados en la ilustración.

FUENTE: Adaptado de sugerencias del Ministerio de Salud de la Nación